Нейрохакинг для здорового образа жизни [Тариф Специалист] [Юлия Савельева, Виктория Кузнецова, Татьяна Войко]

Складчина: Нейрохакинг для здорового образа жизни [Тариф Специалист] [Юлия Савельева, Виктория Кузнецова, Татьяна Войко]

Психическое здоровье, как и физическое, оказывает сильное влияние на жизнь человека, его настроение, мотивацию, сон, когнитивные функции и даже отношения в семье. Из-за ментальных нарушений могут возникнуть сложности в семье, работе, учебе и отношениях с друзьями. Все это вызывает еще больший стресс и тревожность!
Кроме этого, психические расстройства могут привести к развитию сердечно-сосудистых заболеваний (гипертензии, атеросклерозу), сахарного диабета, нарушения сна и многих других. Вследствие этого сокращается продолжительность жизни!
Именно поэтому важно своевременно выявлять такие проблемы и правильно с ними работать.
Изучите нейрохакинг и работайте с клиентами с ментальными нарушениями.

Этот курс для вас, если:

• Вы практикующий нутрициолог
  Благодаря знаниям о мозге и биохимии сможете эффективно помогать клиентам с нарушениями ментального здоровья.
  
  
• Вы врач (невролог, психиатр, сомнолог)
  Сможете выстраивать устойчивую схему коррекции (питание, нутриенты, образ жизни) для пациентов с диагнозами ментального здоровья.

• Вы клинический психолог
  Научитесь работать с ментальными расстройствами без использования медикаментов, задействуя мягкие инструменты (коррекция рациона, привычек).

Вы освоите немедикаментозные методы коррекции таких состояний, как:

• СДВГ
• Деменция
• Болезнь Альцгеймера
• Депрессия
• Тревожность
• Стресс
• Расстройство сна
• ОКР
• Пострессовое расстройство
• Алкогольная и никотиновая зависимости

Программа
Полная программа предоставляется по запросу

Модуль 1. Основные нейромедиаторы и их влияние
Модуль-знакомство с основными нейромедиаторами и их ролью в психическом здоровье.

1. Роль нейромедиаторов в регуляции психики и поведения.
2. Серотонин.
3. Дофамин.
4. Глутамат и ГАМК.
5. Гистамин
6. Адреналин и норадреналин.
7. Ацетилхолин.
8. Мелатонин.
9. Генетика нейромедиаторов.
10. Метаболомная диагностика нейромедиаторов.

Результаты модуля:

• узнаете роль нейромедиаторов в регуляции психики и поведения;
• поймете взаимосвязь нейромедиаторов с ментальными расстройствами;
• разберетесь с функциями, симптомами дисбаланса и методами коррекции основных нейромедиаторов: серотонина, дофамина, ГАМК, глутамата, гистамина, адреналина, норадреналина, ацетилхолина, мелатонина.

+ Домашние задания без обратной связи (с разбором частых ошибок на онлайн-практиках).
+ Конспекты к урокам.
+ Список литературы.

Модуль 2. Расстройства, связанные с ментальным здоровьем, методы коррекции
Модуль о причинах, симптомах и методах коррекции таких расстройств, как стресс, тревожность, депрессия, бессонница, ОКР.

1. Бессонница и расстройство сна.
2. Стресс и постстрессовое расстройство.
3. Тревожность.
4. Депрессия (в том числе послеродовая).
5. Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР).

Результаты модуля:

• узнаете причины, симптомы и влияние на здоровье основных расстройств, которые связаны с ментальным здоровьем: стресса, тревожности, депрессии, бессонницы, ОКР;
• освоите современные подходы к диагностике и коррекции этих расстройств;
• поймете, как с помощью питания и нейробиологии справиться с расстройствами ментального здоровья.

+ Домашние задания без обратной связи (с разбором частых ошибок на онлайн-практиках).
+ Конспекты к урокам.
+ Список литературы.

Модуль 3. Расстройства, связанные с когнитивным дисбалансом, методы их коррекции
Модуль о причинах, симптомах и методах коррекции таких расстройств, как СДВГ, зависимости (алкогольная/никотиновая), деменция и болезнь Альцгеймера.

1. СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности).
2. Алкогольная и никотиновая зависимость.
3. Деменция.
4. Болезнь Альцгеймера.
5. Методики нейромодуляции.
6. Микробиом кишечника в связке с нейродегенеративными заболеваниями.

Результаты модуля:

• узнаете симптомы, причины и влияние на здоровье таких расстройств, как СДВГ, зависимости (алкогольная/никотиновая), деменция и болезнь Альцгеймера;
• разберетесь в современных подходах диагностики и коррекции этих расстройств;
• поймете, как с помощью питания и нейробиологии скорректировать состояния при таких расстройствах.

+ Домашние задания без обратной связи (с разбором частых ошибок на онлайн-практиках).
+ Конспекты к урокам.
+ Список литературы.

Преподаватели:
Юлия Савельева, Виктория Кузнецова, Татьяна Войко, Михаил Бочкарев, Карина Ким
Анна Читанава, Игорь Ефимов, Дарья Русанова, Анастасия Федотова, Дмитрий Вельтищев, Валерий краснов, Николай Заваденко, Игорь Дороховских, Любовь Соколова

Тариф Специалист
Цена 56672 руб.
Скрытая ссылка