Тренировки для мам [Тариф Только тренировки] [100_sv]

Складчина: Тренировки для мам [Тариф Только тренировки] [100_sv]

Не нужно ждать завтра или понедельника, начни сегодня приводить себя в форму благодаря программе восстановления после родов.
Стройная и здоровая мама - счастливая мама. Счастливая мама - здоровый малыш !

В тренировки входит:

• упражнения на пресс для мам с диастазом и без.
• тренировки, где задействованы: ягодицы, бедра (в том числе внутреннее и внешнее бедро), спина, поясница, руки, плечи).
• упражнения на осанку, укрепление грудных мышц, мышц тазового дна (упражнения Кегеля).
• разминка, гимнастика
• 84 видео-техники для правильного выполнения упражнений

Комплекс тренировок рассчитан на 2 недели, по 4 дня в неделю. Их так же можно комбинировать и повторять в дальнейшем до получения нужного результата. Плюс дополнительные занятия на осанку, грудь, тазовое дно, разминка, гимнастика.

Тариф Только тренировки (без питания) + пресс, статьи
Цена 2400 рублей
Скрытая ссылка